수원시 교통 정보를 한 눈에! 수원교통정보 홈페이지를 소개합니다!
주말이나 명절만 되면 꽉 막힌 도로 때문에 답답한 분들 많으셨을 텐데요. 그 동안 라디오의 교통 정보 소식에만 의존해 왔다면 이제 수원교통정보를 이용해 보는 건 어떨까요? 수원교통정보센터에서 운영하는 수원교통정보 홈페이지(http://its.suwon.go.kr/)는 수원시의 모든 교통 정보를 제공하고 있는데요. 수원 시민들을 위한 도로 소통 정보와 통제 구간, 주차 정보 등을 제공하고 있습니다. 지금부터 수원시의 교통 정보를 총망라한 수원교통정보 홈페이지에 대해 더 자세히 알아볼까요?
■ 수원시의 도로교통정보에 대한 모든 것! 수원시교통정보 홈페이지 활용 비법
[출처 : 수원시 포토뱅크]
수원교통정보 홈페이지에서는 수원 시민들을 위해 실시간 버스정보, 도로소통정보, 돌발 정보, 주차정보 등 다양한 교통 정보 서비스를 제공하고 있습니다.
먼저 수원교통정보 홈페이지의 실시간 버스정보 보는 법부터 알려드리겠습니다. 홈페이지에서 [버스 정보] 메뉴를 클릭하면 경기도 G-BUS 통합검색 화면으로 이동하게 되는데요. 연결된 홈페이지에서 버스 노선과 구간, 버스 정류장 정보를 검색할 수 있습니다. 시내버스 외에도 마을 replique breitling 버스와 시외 버스, 공항 버스에 대한 정보가 깔끔하게 정리되어 있어 간편하게 열람 가능 합니다.
[출처 : 수원교통정보 홈페이지]
도로소통정보 서비스는 자가용을 이용하기 전 정체 구간이 어디인지를 살펴볼 수 있습니다. 정체 구간에 대한 자세한 정보를 알 수 있어 운전자들에게 큰 도움이 되는데요. 도로소통정보 서비스는 수원교통정보 홈페이지의 [교통정보] 메뉴에서 [도로소통정보] 탭을 클릭하면 이용할 수 있습니다.
[출처 : 수원교통정보 홈페이지]
도로 위에서 사고나 공사와 같은 상황이 일어나면 정체 및 통제되는 경우가 많은데요. 이러한 돌발 상황을 알고 싶을 때에는 돌발 정보 서비스를 이용하면 됩니다. 돌발 상황은 사고, 공사, 행사 등으로 구분되며 [지역]을 선택하고 [검색] 버튼을 클릭하면 돌발 상황 리스트를 확인할 수 있습니다. 목적지로 출발하기 전 돌발 정보 서비스로 도로 상황을 미리미리 확인하고 출발하세요!
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[출처 : 수원교통정보 홈페이지]
다음은 수원시 내 주차 공간을 알려주는 서비스입니다. 요즘 차량이 늘어나면서 도심 속에서 주차 공간을 찾기란 여간 어려운 일이 아닌데요. 주차 정보 서비스를 이용하면 한눈에 우리 동네의 주차 구역에 대해 파악할 수 있습니다.
[주차 정보] 메뉴를 클릭하면 수원시의 공영 주차장 및 거주자 우선 주차장 위치 정보를 볼 수 있는데요. 이 외에도 야간 주차 허용 구간과 구별 주차장 정보 등 수원시의 주차 구역에 대한 정보도 알 수 있습니다. 지도를 통해 간편하게 위치를 확인할 수 있으니 손쉽게 이용해보세요!
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■ 모바일 맞춤형 서비스 신청하면 스마트폰으로 모든 정보를 한 눈에!
수원시의 교통 정보를 한 눈에 파악할 수 있는 수원교통정보 홈페이지! 수원교통정보 홈페이지는 휴대폰 사용자를 위해 모바일 맞춤형 서비스도 제공하고 있습니다. 모바일 맞춤형 서비스란 원하는 구간의 소통정보, 버스 도착 정보, 돌발 정보를 SMS와 모바일로 교통 정보를 한눈에 확인할 수 있는 서비스인데요.
청양 여행코스 아름다운 경치를 즐기기 좋아
아름다운 경치를 즐기기 좋은 청양!
오늘은 청양 여행코스를 짜봤어요ㅎ.ㅎ
청양으로 여행 계획 세우시는 분들께
도움이 됐으면 좋겠습니다^^
1. 백세건강공원
아이들이 뛰어놀기 좋은 백세공원은
방문하는 사람이면 누구나
100세 이상의 장수를 누리며 젊음을
찾을 수 있는 곳으로 유명한 곳이다.
봄에는 백합이나 유채, 튤립 등의
꽃들이 만발해 더욱 봄에 방문하기 더욱 아름다운 장소다.
2. 고운 식물원
청양의 랜드마크라고 할 수 있는
고운 식물원은 국내 최초로 롤러 슬라이드가 설치돼 있어
보다 편하게 식물원을 관람할 수 있다.
식물원 입구에서는 저렴하게 화분도 구매해볼 수 있다.
3. 칠갑산
1박 2일 촬영지로 유명한 칠갑산은
100대 명산으로도 유명한 곳이다.
가벼운 등산을 즐기기 좋은 곳으로
완만한 산길이라 초행자도 오르기가 쉽다.
4. 칠갑산 장승공원
장승축제가 열리는 장승공원은
칠갑산에 둘러싸여 있는 곳으로
장승을 구경하면서 산책을 즐기기에
좋은 장소다. 각 장승들마다
다양한 표정을 하고 있어 구경하는 재미가 좋다.
장승을 직접 만드는 체험도 해볼 수 있다.
5. 장곡사 replicas de relojes baratos
숨은 명소로 불리는 장곡사는
등산로도 완만하게 되어 있어 산행을 즐기기
좋은 장소다. 봄에는 벚꽃과 진달래가
만개하여 더욱 아름다운 경치를 즐기기 좋은 곳이다.
6. 천장호 출렁다리 orologi replica italia
1박 2일에 소개되기도 했던 천장호 출렁다리는
흔들흔들한 긴 출렁다리가 유명한 곳이다.
우리나라에서 가장 긴 다리이기도 하며
잉태바위라는 소원바위도 있어 함께 들리기 좋다.
양평군, 지역문화예술인 활용, 학교문화예술교육 지원한다
양평군이 지역내 문화예술인이 많이 거주하고 있는 이점을 살려 이들을 학교문화예술교육에 적극 활용하기로 했다. 군 관계자는 비등록예술인 포함 약 1,000여 명의 예술인이 양평군에 거주하는 것으로 파악하고 있다.
군은 이를 위하여 혁신교육지구 사업의 일환으로 ‘문화예술강사 인력풀 구축’사업을 추진키로 했다. 문화예술강사 인력풀 구축 사업은 양평의 인적 자원을 적극적으로 발굴하여 내실있는 학교 문화예술교육을 지원하는 것을 목적으로 한다.
양평혁신교육협력센터(센터장 오흥모)는 지난 29일 ‘양평혁신교육지구 문화예술강사 인력풀 구축 공개 설명회’를 박석동 양평교육지원청 교수학습지원과장을 비롯해 각 학교의 교사와 사전에 모집한 문화예술강사 약 50여 명이 참석한 가운데 양평교육지원청 제1회의실에서 개최했다.
이번 공개 설명회에서 센터는 문화예술강사 인력풀 구축 사업의 목적, 역할, 인력풀에 hublot replica 대한 활용 계획을 밝혔고, 다양한 분야(마술동화, 음악, 미술, 무용, 스포츠 놀이, 공예, 문예창작, 사진 등)의 문화예술강사가 자신의 전공 분야, 전공 분야, 경력, 교수 방법에 대해 발표했다.
군이 추진하고 있는 ‘문화예술강사 인력풀 구축 사업’이 성공적으로 추진될 령우 지역교육공동체 구축의 모범적인 사례가 될 전망이다.
박석동 과장은 “양평은 인구대비 문화예술인이 가장 높은 지역 중 하나지만, 학교에서 문화예술강사를 섭외하기가 어려운 실정”이라며 “지역 자원을 적극적으로 발굴하여 양성하여 아이들의 전인적 성장을 문화예술교육을 통해 돕겠다”고 말했다.
몸 구석구석 쌓인 피로, 어떻게 풀지?
고함량비타민 '투엑스비 플러스디'부터 눈의 피로 풀어주는 '아이릴렉서'까지
【베이비뉴스 김정아 기자】
짧은 명절 연휴 후 일상에 복귀해 피로가 누적되어 힘들어하는 사람들이 많은 것으로 나타났다. 장거리 운전, 차례 음식 준비, 손님 대접 등으로 각종 육체적·정신적 피로가 누적됐을 수밖에 없을 터.
명절에 쌓인 피로를 채 풀지 못하고 직장에 복귀한 직장인이라면 신체 리듬을 되돌리는 것이 무엇보다 중요하다. 숙면을 취하거나 따뜻한 물에 10분 정도 가볍게 샤워를 해주면 회복에 도움이 된다.
신체 피로를 단시간에 효과적으로 풀어주는 제품을 사용하는 것도 추천한다. 피로 회복에 도움을 줄 수 있는 증상별·부위별 제품들을 소개한다.
◇ 고함량 피로회복 비타민 제일헬스사이언스 ‘투엑스비 플러스디’
함량 비타민B군 10종이 들어 있는 제일헬스사이언스 '투엑스비 플러스디'. 김재호 기자 ⓒ베이비뉴스
간단하고 편리하게 몸의 피로를 풀 수 있는 대표적인 방법으로는 피로회복제를 섭취하는 것이다.
제일헬스사이언스의 투엑스비 플러스디(Complex Vitamin.B)는 피로회복에 효과적인 비타민B에 비타민D를 추가해 개별 증상 개선 치료 효과도 기대할 수 있는 제품이라 주목받고 있다.
투엑스비 플러스디는 고함량 비타민B군 10종을 담아 피로회복과 스트레스 감소 등에 도움을 준다. 육체피로 외에도 구내염, 눈의 피로, 체력저하, 근육통, 신경통, 어깨 결림의 완화에도 효과를 볼 수 있다.
셀레늄과 아연, 비타민C, 비타민E 등 항산화제 4종도 들어갔다. 칼슘의 흡수를 돕는 비타민D 1000IU도 더해졌다. 특히 비타민D는 실내에서 생활을 주로 하는 현대인들에게 부족해 별도로 섭취하면 좋은 영양소로 꼽히고 있다.
투엑스비 플러스디에는 간 기능을 개선하는 UDCA(우르소데옥시콜린산)도 함유됐다. 오랫동안 피로가 누적되면 몸에서 담즙이 제대로 빠져나가지 못하는데 UDCA 성분은 담즙배설을 촉진시키는 역할을 한다. 담즙의 분비와 배출을 돕는 이담제의 종류인 UDCA는 담즙이 배출되지 않아 몸에 축적됐을 때 나타나는 피로의 경감에 도움을 준다.
투엑스비 플러스디는 하루에 한 알을 섭취하는 것으로 피로회복에 도움을 받을 수 있어 간편하게 건강관리를 할 수 있는 제품이다. 일반의약품으로 약국에서만 구매할 수 있어 기능에 대한 보다 높은 신뢰를 기대할 수 있다.
◇ 척추 피로 풀어주는 팩토리얼 ‘푹잠’
바른 척추 정렬을 유지하도록 돕는 팩토리얼 '푹잠'. ⓒ팩토리얼
척추 안마매트 ‘푹잠’은 척추 관절과 척추에 가장 가까운 척추기립근을 직접 관리해 준다. 척추의 관절 마디마디를 펴주고 세워줘 평소 바른 척추 정렬을 유지할 수 있도록 돕는 제품이다.
팩토리얼의 핵심 기술인 ‘버윙스톤’이 경추부터 요추까지 70cm 구간을 상하로 작동하며 관리한다. 최대 30분까지 5분 단위로 설정하여 사용할 수 있고 케어가 끝나면 버윙스톤은 매트의 하부로 자동 파킹돼 매트를 평평한 상태로 만들어 이동 없이 누운 자리 그대로 잠들 수 있다.
척추 치료기가 내장된 온열 매트로 특허를 받은 것도 특징이다. 매트 전체가 최고 50도까지 온열돼 경기돼 있던 척추와 온몸을 풀어주며, 숙면을 취할 수 있는 최적의 몸 상태로 만들어 준다.
◇ 다리와 발에 쌓인 붓기 덜어주는 무로 ‘발거스본 패치’
독소와 노폐물 배출을 돕는 '발거스본 패치.' ⓒ무로 cosplay
무로의 ‘발거스본 패치’는 온몸의 독소와 불필요한 수분을 발바닥을 통해 배출해주는 제품이다.
다리와 발에 쌓인 붓기와 짐을 덜어줌과 동시에 발바닥 통증 완화, 발 각질 제거, 발냄새 제거, 다리 부종 해결 등 다양한 면에서 효과를 볼 수 있다. 특히 장시간의 육체노동이나 심한 운동 후, 수면 중 사용하면 더욱 큰 효과를 볼 수 있으며 평상시에 느끼는 피로를 효과적으로 줄여준다.
발거스본 패치에 함유돼 있는 대나무가루식초, 쑥, 천연전분, 비타민C 등이 노폐물 배출을 도우며, 몸에 쌓인 노폐물을 천천히 제거하는 데 큰 도움을 준다.
◇ 눈 주변 뭉친 근육을 풀어주는 브레오 ‘아이릴렉서’
눈의 피로를 풀어주고 안구건조증 예방을 돕는 '아이릴렉서'. ⓒ브레오
브레오의 ‘아이릴렉서 E1’은 눈 주변 11개의 경혈점을 눌러주는 공기 지압 방식과 온열 기능으로 눈의 혈액순환을 촉진해준다.
눈물샘을 열어 안구건조증 예방에 도움을 주며 편안해진 눈 컨디션으로 숙면을 유도해 몸의 피로까지 함께 풀 수 있다.
예민한 눈가 피부를 위해 자극 없는 향균 코튼 재질로 이뤄져 있으며 318g의 가벼움과 작은 크기로 휴대가 편해 언제 어디서든 눈이 피로할 때 마사지가 가능하다.
수원한국지역도서전 2018 행사 정보
▷ 행사 시작일 : 20180906
▷ 행사 종료일 : 20180910
▷ 관람 가능 연령 : 전연령 가능
▷ 예매처 :
▷ 할인 정보 :
▷ 행사 장소 : 수원 화성행궁 광장 및 행궁동 일원
▷ 행사장 위치 안내 :
▷ 공연 시간 : 2018. 9. 6(목)~9.10(월) / 11:00~18:00
▷ 행사 프로그램 :
▷ 부대 행사 : 생태교통수원 2013' 5주년을 맞아 차없는 거리 운영,수원독서문화축제, 제26회 홍재백일장 등 12개 수원시 연계사업 진행 orologi replica italia
▷ 이용 요금 : 무료
해당 데이터는 과거 데이터 기준으로 작성되었으니, 약간의 변경이 있을 수 있음을 알려드립니다.
또한 현지 상황에 따라 달라 질 수 있다는 점 유의바랍니다.
자세한 정보는 검색창에 수원한국지역도서전 2018이라고 검색을 해보시거나, 해당 홈페이지를 방문하시거나 전화연결을 통해 알아보시길 바랍니다.
[매일아이 육아 정보] 산만한 우리 아이, 어떻게 교육해야 할까요?
우리 아이가
산만한 것 같아 걱정이에요
아이일 때는 한가지에 집중하기보다는 여러 가지를 동시에 배우는 시기이므로 이것저것 만져 보면서 살피는 것이 특성입니다. 이것이 좀 지나친 경우를 바로 '산만하다'라고 하지요.
산만함은 아이들에게 흔히 나타나는 문제로 행동이 거칠고, 잠시도 가만히 있지 않으며 주위 집중하지 못하는 것으로 '신경과민'과 밀접한 관계가 있습니다. 아이가 신경과민이 되면 이리저리 뛰는 행동을 보이며, 이것저것 건드려 보고, 떨어뜨리기도 하고, 방안을 온통 어지렵혀 놓는 경우를 의미합니다. 물론 나이가 들면서 점잖아지는 경우가 많지만, 그 현상이 지속되는 아이들도 있습니다. 오늘은 산만한 아이의 특징적인 행동들과 이러한 아이의 행동들을 바로잡기 위한 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다.
산만한 아이의 특징적 행동
산만한 아이들은 대체적으로 무엇에나 곧 싫증을 느끼고, 한가지 일에 집중을 못하고 주위에서 조그마한 소리가 나도 망므이 흩어지고, 물건을 잘 잃어 버리고, 한자리에 가만히 앉아 있지 못하고, 늘 돌아다니며 몸을 쉴새 없이 움직이고, 친구를 귀찮게 하거나 손에 닥치는 대로 이것저것 만지고 어지르는 경향이 있습니다. 또, 다른 사람의 말을 들을 때도 곧잘 엉뚱한 곳을 보고 있기도 합니다.
아이가 산만해지는 원인은?
가정 환경의 영향을 받는 경우가 대부분인데, 가족의 수가 많거나, 가족들이 너무 바빠서 잠시도 마음 놓고 있을 시간이 없는 모습을 보고 자랄 경우 아이가 산만해지기 쉽습니다. 손님이 많이 드나들거나 이사를 자주 하고, 부부의 불화가 잦은 가정에서 자라 나는 아이도 마음에 안정감이 없고, 항상 초조하기 때문에 침착하게 행동하지 못하는 경우가 많답니다.
특히 부모가 자주 싸우고, 어머니가 신경질적이면 자녀는 항상 부모의 태도와 얼굴빛을 살펴야하고, 마음 놓고 푸근하게 지낼 수 없기 때문에 심리적으로 산만해지게 됩니다. 형제끼리 비교하고, 대립시켜서 경쟁하거나, 부모가 아이를 과보호, 혹은 편애를 해도 그렇게 됩니다. 뿐만 아니라 아이를 보살피는 사람이 너무 많다거나 부모가 너무 꾸중을 많이 해도 산만해 질 수 있지요.
아이의 산만한 행동 고쳐주기
아이가 좀 산만하다고 해서 지나치게 걱정할 필요는 없어요. 아이들의 산만한 행동은 대부분 나이가 들면서 조금씩 나아지기 때문이에요.
하지만, 아이의 산만한 행동을 방관만 하는 것은 금물! 또래 아이들과 비교해 유별나게 산만하여 집중력이 떨어질 경우, 나중에 학습 효과도 떨어트리는 악영향을 미칠 수도 있기 때문입니다.
산만한 아이한테는 차분한 분위기, 안정된 환경이 최우선이며, 무슨 놀이를 하고 놀 것인지 동기유발을 시켜주는 것이 중요해요. 놀이를 시작할 때는 물론이고, 마무리하면서 장난감을 정돈할 때까지 엄마가 놀이에 함께 참여해서 본보기를 보여주는 것도 필요하답니다.
아이의 산만한 행동을 진정시켜줄 수 있는 방법들
1. 칭찬은 만병 통치약!
칭찬을 많이 듣고 자란 아이는 자신감이 넘쳐, 어떤 일에나 쉽게 몰두 할 수 있어요. 혹시 아이가 진득하게 하나에 집중을 하지 못하면, 먼저 아이에게 칭찬을 해주는 것이 좋습니다. 칭찬으로 인해 아이의 성취감과 기대감이 커져 더욱 몰두하게 되지요.
예를 들어, 그림을 집중해서 잘 그렸다면 칭찬을 해 준 후, 아이의 방에 걸어두는 것도 좋은 방법입니다. 아이는 이를 통해 스스로 한 일에 대해 성취감이 생기게 됩니다. 그러면 다음에 그림을 그릴 때도 예전의 칭찬받은 경험을 기억해 다시 집중을 잘하게 될 것입니다. 칭찬을 많이 받은 아이일수록 집중력도 높고, 성취욕도 큽니다. 그러나, 아이들도 눈치는 빠르기 때문에 너무 상투적인 칭찬은 아이에게 오히려 역효과를 줄 수 있으니 주의해주세요!
2. 아이의 움직임에 대한 욕구 충족시켜 주기
산만한 행동이 나타나면 먼저 자녀가 움직임에 대한 욕구를 충족시킬 수 있도록 해야 합니다. 부산스럽다고 움직이지 못하게 하는 것은 오히려 부산스러움을 더욱 부추기는 결과를 가져옵니다. 자전거 타기, 등산, 공놀이, 수영 등과 같은 운동은 활동량이 많으므로 움직임에 대한 욕구를 충족시키기에 좋습니다. 또한 리듬 활동도 효과적입니다!
3. TV 시청 제한으로 집중력을 키운다
현란한 화면이 빠르게 지나가는 TV를 볼 때 몰두하는 것은 수동적인 집중력입니다. 그야말로 무언가를 생각해내는 능독적인 집중력이 아닌 것이지요. 그러므로 너무 오랫동안 TV를 시청하지 않게 합니다. TV와 게임기 등 지나친 자극을 줄 수 있는 매체들은 아이의 신경을 더욱 과민하게 하므로, 엄마와 함께 하루에 1시간 정도씩 제한해 TV를 보게 하면 더 열중해서 보기 때문에 집중력을 키우는 데도 유리합니다. 특히 아이의 TV 시청을 줄이기 위해서는 부모님이 솔선수범하는 모습을 보여주세요! 일부 부모님들은 자신이 볼 것은 다 본 다음 아이에게 TV를 틀어줄 때가 있습니다. 그러다보니 아이는 본의 아니게 오랜 시간 TV 화면을 접할 수 밖에 없는 것이지요. 나중에는 TV가 켜져 있지 않으면 불안감까지 느끼게 됩니다. 엄마의 TV시청 시간이 짧으면 아이도 오래 보지 않게 된다는 것을 항상 염두해두시길 바랍니다.
4. 가능하면 아이만의 공간을 만들어 주자
아이의 방을 따로 가지게 하는 것이 효과적입니다. 자기 방이 있으면 식구들이 많거나 손님이 fake gucci 많아도 방해받지 않겠지요. 휴일에는 식구들끼리 야외로 나가 기분 전환을 하는 것도 좋습니다. 가족들이 아이를 항상 평온한 마음으로 대해주고, 지나친 간섭이나 혹은 무관심을 보이지 않도록 해야 합니다. 특히 부모님은 자녀 앞에서 싸우지 않는 것이 좋으며 서로를 존경하고 사이 좋은 모습을 보여주는 것이 좋습니다.
5. 지나친 학습에 대한 강요는 금물!
조기 교육 열풍으로 인해 어린이 학습지나 여러 학원을 다니며 '공부'를 강요받는 아이들이 많습니다. 너무 어릴 때부터 아이에게 지나친 기대를 하면 아이는 '공부'를 고통으로 여기게 되고 흥미를 잃게 될지도 모릅니다. 흥미 없는 일에 주의를 집중하지 않는 것은 당연한 일이지요. 무엇보다도 아이가 학습을 할 준비가 되어 있는지, 흥미를 느끼고 있는지를 파악한 후, 아이가 소화해 낼 수 있는 범위 내에서 재미있게 습득을 할 수 있도록 도와주어야 최대한의 효과를 볼 수 있답니다.
[매일아이 육아 정보] 장난감에 금방 싫증내는 아이, 왜 그럴까요?
장난감을 사달라고 울고, 불고 때쓸 땐 언제고... 아이들은 어느새 새로 산 장난감에 금방 싫증을 내지요.
장난감 사주고 일주일 가지고 놀면 오래 가는거죠...
그렇다고 안 사줄 수도 없고... 쉽지는 않지만 필요한 것만 사주려고 노력하고 있어요!
- 마포구 주안맘 -
도대체 왜 아이들은 장난감에 금세 싫증이 나는 걸까요? 오늘은 장난감에 빨리 싫증 내는 아이 심리 상태를 알아보고, 장난감에 오래 가지고 놀 수 있는 비법에 대해서 소개하고자 합니다.
아이들은 왜 장난감에 싫증을 낼까?
1. 장난감에 싫증을 내는 것은 정상적인 것!
장난감을 새로 사주면 사준 날만 잘 가지고 놀고, 심하게는 사준 지 몇 시간 안돼서 새로 산 장난감에 금세 싫증을 내는 아이들... 또 다른 것을 찾아 사주어도 하루 정도 가지고 놀다가 금세 싫증을 내버립니다. 부모님들은 이러한 아이들의 행동이 여간 고민되는 것이 아니지요. 경제적으로도 부담이 될 뿐만 아니라, 아이 성격의 문제는 아닌가 하는 생각까지 들기도 합니다.
정도의 차이는 조금 있겠지만, 싫증을 느끼는 것은 정상적인 아동에게서 발견되는 특징입니다. 그러므로 이런 행동을 아동의 어떤 성격적인 문제로 보기보다는 정상적인 발달 상태로 보아야 할 것입니다.
2. 싫증을 내는 상태는 심적 포화상태
독일의 심리학자 K. 레빈은 이러한 '싫증'에 대하여 상세하게 연구를 했습니다. 이 심리학자는 '싫증'과 같은 심리 상태를 '심적 포화'라고 부르며 이것을 피로 상태와 구분되는 개념으로 설명하고 있습니다. 만약에 아동에게 단순한 도형을 오랫동안 그리게 하면 점차 선이 바르지 못하고 구부러지는 것을 볼 수 있는데, 이것은 피로해서라기 보다는 심적 포화 상태가 되었기 때문, 즉 싫증이 났기 때문이라고 할 수 있는 것입니다. 이러한 심적인 포화 현상은 어떤 일에 흥미를 느끼지 못할 때 빨리 오게 됩니다. 특히 흥미를 느낄 수 없는 기계적인 일을 계속하면 금방 싫증을 느끼게 됩니다. 이것은 정상적인 것입니다.
장난감을 오래 가지고 노는 방법
1. 놀이 장소를 바꿔 보세요!
같은 장난감을 가지고 놀더라도 노는 장소나 주변 환경을 바꾸어서 노는 것은 아이의 싫증을 덜어낼 수 있는 한 가지 방법입니다. 그러면 아이의 싫증이 덜 해질 수 있습니다. 예를 들어, 같은 자동차라고 해도 방안에서 가지고 놀 때는 방안에서 아기가 놀 수 있는 범위를 맴돌게 되지만, 자동차를 갖고 밖으로 나가 모래 놀이를 하게 된다면 좀 더 넓은 공간을 달릴 수 있게 되고, 아이가 놀이하면서 상상하는 주제나 범위도 달라지게 됩니다. 아이의 머리 속 상상이 달라진다는 것은 아이가 같은 장난감을 갖고 논다고 하더라도 전혀 다른 경험을 하고 있다고 볼 수 있는 것입니다.
2. 또래와 놀게 하면 장난감에 대한 심적 포화를 낮출 수 있습니다.
단순하고 기계적인 활동에서 오는 심적 포화는 누구에게나 오는 것이지만, 사람에 따라 시간의 nfl replica jerseys 차이가 심하게 생기는 것은 기본적으로 의욕 때문이라고 할 수 있습니다. 말하자면 의욕이 약하면 심적 포화상태가 빨리 온다고 할 수 있지요. 누구와 경쟁하는 상태에서는 심적 포화가 잘 오지 않는 것도 이겨야겠다는 의욕이 작용하기 때문입니다. 이러한 점에서 싫증을 잘 느끼는 아동에게는 의욕을 북돋아 줄 수 있는 환경을 만들어 주는 것이 필요합니다.
이를 위한 방법 중의 하나로서 다른 아동과 함께 놀 수 있는 기회를 마련해 주는 것이 있을 수 있습니다. 또래 아동과 놀면 장난감을 갖고 경쟁하게 되므로 장난감에 대한 소유욕이 생기면서 싫증이 덜해지게 됩니다. 또한 아이들은 놀이 상대가 누구냐에 따라서도 전혀 다른 놀이를 하게 되므로, 다른 놀이 경험을 할 수 있는 측면에서도 좋습니다.
3. 아이에게 많은 장난감이 있는지 확인이 필요합니다.
아이에게 너무 많은 장난감이 제시되어도 과다한 자극이 되어 아이가 어떤 장난감에도 흥미를 지속하지 못하는 수가 있습니다. 따라서 장난감 중에 아이가 가장 좋아하는 장난감 몇 가지만을 남겨두고 다른 장난감을 치워 방을 정리해주고 정기적으로 장난감을 교환해주는 것도 아이의 장난감에 대한 싫증을 줄일 수 있는 방법이 될 수 있습니다.
4. 장난감의 용도를 확인해 볼 필요가 있습니다.
아이에게 사준 장난감의 용도가 분명하게 고정된 단순한 장난감(예: 퍼즐, 모양 맞추기 등)인지 한 번 점검해 볼 필요가 있습니다. 이러한 장난감은 용도가 다양하고 복잡한 장난감(예: 플라스틱 블록, 밀가루 반죽 등)보다 놀이 활동을 제한하므로 놀이의 유형이나 친구와의 상호작용에서 차이가 납니다. 예를 들면 블록을 가지고는 자동차도 만들 수 있고, 비행기도 만들 수 있고, 소꿉 놀이를 할 수도 있어 놀이감의 용도가 고정되지 않으며 범위가 넓은 반면, 퍼즐은 맞추기만 할 수 있으므로 용도가 제한되어 있다고 할 수 있습니다. 그러므로 부모님들이 자녀의 장난감을 사줄 때 장난감의 용도가 고정되어 있어 몇 번 놀고 금방 싫증이 나기 쉬운 장난감을 사주는 것이 아닌지 한 번 생각을 해봐야 할 것입니다.
파주시, 국토부 스마트시티 통합플랫폼 구축 공모 사업 선정
파주시가 국토교통부에서 공모한 ‘2019년 스마트시티 통합플랫폼 구축사업’ 공모에 최종 선정돼 국비 6억 원을 지원받게 됐다.
‘스마트시티 통합플랫폼 기반구축’ 사업은 방범·교통·재난·환경 등 분야별 도시통합관리 기반을 구축하고 112, 119 등 사회적 약자 보호를 위한 기관과의 연계 서비스를 구축해 재난·범죄발생 시 즉각적인 대응체계를 마련함으로써 시민의 안전한 도시 생활을 지원하는 도시 안전망 기반구축 사업이다.
지금까지는 112, 119 등 재난안전 체계가 개별 운용돼 긴급 상황 발생 시 시민의 생명과 재산 보호를 위한 골든타임 확보에 한계가 있었다. 파주시와 112, 119간 ‘스마트시티 통합 플랫폼’으로 CCTV 영상연계가 되면 긴급 상황 발생시 골든타임 단축이 가능해 시민 안전 서비스가 크게 개선될 것으로 기대된다.
또한 스마트시티 통합 플랫폼이 도시에 적용되면 방범·재난·교통·환경 등 도시의 주요 정보가 유기적으로 연계돼 도시 관리의 효율성이 높아지고 보다 편리한 ‘스마트 도시’로 운영될 수 있게 된다.
최종환 파주시장은 “스마트시티 통합플랫폼이 구축되면 긴급상황 발생시 파주시 전역에 설치된 CCTV를 활용해 각종 범죄, 재난, 구조 등의 CCTV 영상을 112·119·재난상황실 등에 실시간으로 제공해 긴급 상황에 더욱 신속하게 대응할 수 있다”며 “안전한 도시 파주를 만드는데 큰 힘이 될 것으로 기대한다”고 말했다.
파주시는 이번 공모 선정으로 확보된 국비 6억 원에 시비를 더해 총 사업비 12억 원을 투입해 올해 안에 ‘112센터 긴급영상’, ‘112 긴급출동지원’, ‘119 긴급출동 지원’, ‘재난상황 긴급대응 지원’, ‘사회적 약자 지원’ 등 5대 연계 서비스를 구축할 예정이다.
금리상승기와 하락기, 이렇게 대응하라
금리상승기, 이렇게 대응하라
고금리대출부터 상환한다
기준금리가 1%p 오르면 대출금리는 최소 2% 이상 오른다. 신용도에 따라 가산금리까지 감안하면 빚이 많은 가정은 눈뜨고 코 베일 형편이다. 대출부터 상환하고 저축을 해야 한다. 특히 마이너스통장이 있다면 제1순위 저축은 마이너스통장의 청산이다.
대출 갈아타기를 고려한다
금리상승기에는 변동금리대출보다 고정금리대출이 유리하다. 상승 초기에 변동금리대출이 있으면 고정금리대출로 갈아타는 지혜가 필요하다. 다만 금리가 급격하게 상승하는 경우는 드물기 때문에 3년을 기준으로 단기대출금리과 장기대출금리의 금리차와 갈아타기 비용 등 제반 요소를 비교해 검토한다.
주택담보대출은 대출 갈아타기에서 발생하는 중도상환수수료, 근저당설정료 등 추가비용과 금리상승에 따른 이자 증가분을 비교해 갈아타기 여부를 검토한다. 마이너스대출은 전액 상환하는 게 원칙이나 그렇지 못할 때는 계약 갱신을 할 때마다 고정금리와 변동금리 중 유리한 쪽을 선택한다.
대출이자 부담 경감법을 찾아 실천한다
주거래은행을 장기간 이용한 고객은 기존에 대출받았던 금리에서 담당자의 재량에 따라 금리인하를 받을 수 있다. 다만 은행마다 기준이 있으므로 해당 은행 담당자와 금리인하 요청 상담을 해야 한다.
은행별로 다자녀 고객일 경우, 대출 기간을 조정할 경우, 주택청약종합저축에 가입할 경우, 인터넷뱅킹을 신청할 경우 등과 같이 특별사항에 해당되면 추가 혜택방법이 있고, 신용등급의 변동에 따라 금리인하 요인이 있을 수 있으므로 대출을 받은 뒤 6개월에 한 번 정도는 은행을 방문해 금리인하를 위한 권리를 발휘할 필요가 있다.
빚이 있으면 ‘4-4-2 전법’을, 빚이 없으면 ‘4-6 전법’을 구사한다
빚이 있으면 소득의 40%는 빚을 갚고, 40%는 현재 생활을 위해 지출을 하고, 20%는 미래에 대비하는 저축을 한다. 빚만 갚고 있다가 실직·사고 등에 의해 수입이 발생하지 않으면 대출이자의 연체에 따른 부채의 일시 상환요구가 있을 수 있다.
또한 수입이 없으면 담보가 있더라도 금리가 높은 제2금융권을 이용할 수밖에 없는 악순환이 발생한다. 어떠한 상황이 발생하더라도 미래를 대비한 20%의 저축은 다시 수입이 발생할 때까지 든든한 버팀목이 되어준다. 또한 금리상승기에는 미래를 대비하는 저축이 이자상환에 따른 가계의 불확실성을 막아줄 수 있다.
반면에 빚이 없으면 소득의 40%는 현재 생활을 위해 소비하고, 60%는 미래를 위해 투자한다. 빚이 없으면 미래에 대한 투자를 더욱 철저히 할 수 있고, 주택확장이나 은퇴 후 창업 등 노후대비도 할 수 있다. 또한 자녀의 질 높은 교육과 해외여행 등 현재의 삶을 풍요롭게 누릴 수 있다. 현재의 생활에 40%만 쓰고 나머지는 은행, 증권회사, 보험회사 등 다양한 금융상품에 투자해 지금보다 1~2%라도 높은 수익을 올려야 한다.
정기예금 등 장기상품은 짧게 한다
추가적인 금리상승이 예상되는 시점에는 단기 상품으로 운용한 후 금리가 어느 정도 오른 시점에 정기 예·적금으로 갈아타야 한다. 단기 상품으로는 약정된 기간에 복리이자를 주는 회전식예금이나, 회전 기간마다 이자를 높여주는 계단식예금, 또는 저축은행의 표지어음, 증권사의 CMA 등이 있다.
금리에 강한 상품에 투자한다
금리가 오른다고 해서 무턱대고 아무 금융상품에나 투자해서는 안 된다. 금리에 강한 상품은 CD연동금리부예금, 물가연동국고채, 주가연계예금ELD, 은행·증권·보험과 금융주, 금융주펀드 등 다양하다.
금리하락기, 이렇게 대응하라
기대수익을 낮춘다
금리하락기나 안정기에는 큰 수익률을 내기 어려운 만큼 목표 수익률을 낮게 가져야 한다. 원금보전에 중점을 둘 건지, 수익에 더 비중을 둘 것인지 먼저 선택한 뒤 그에 맞는 상품을 선택해야 한다.
대출만기가 돌아오면 변동금리로 갈아탄다
저금리가 확실해지기 전까지는 단기대출로 운영하고 저금리가 확실해지면 장기대출로 전환한다. 대출 갈아타기는 고정금리부 대출과 변동금리부 대출의 금리차에 의한 이익과 갈아타기 비용 여부를 파악해서 큰 차이가 날 경우에는 변동금리로 선택한다.
잔존기간이 얼마 남지 않은 고정금리 주택담보대출 등 대출은 CD변동금리나 신규취급액 기준 코픽스 주택담보대출로 바꾸는 것을 고려한다. 다만 대출 잔존액을 놓고 고정금리와 변동금리를 적용해 비교해보고, 중도상환 수수료 등의 비용부담도 감안하는 지혜가 필요하다.
적합한 금융상품에 투자한다
금리가 하락하면 예금의 경우 금리가 계속 내려간다는 가정하에 확정금리를 주는 1년 이상의 장기 상품으로 가입하고, RP형 CMA와 MMW형 CMA는 MMF형 CMA나 MMF로 전환한다. 펀드의 경우에는 채권가격 상승을 기대하며 채권형펀드에 투자한다. 다만 금리의 하락세가 둔화되면 채권 투자수익을 관리할 시점이 되므로 서서히 혼합형펀드로 갈아타거나 주식형펀드로 갈아타는 것이 좋다.
외환투자를 고려한다
금리하락기에는 일반적으로 환율이 올라 환차익을 볼 가망성이 크다. 따라서 외환투자를 고려해야 할 필요가 있다. 외화로 투자할 수 있는 금융상품으로는 외화표시채권과 달러보험, 역외펀드, 외화 예금 등 다양하게 있으므로 투자성향과 투자목적, 투자기간 등에 따라 투자한다.
살아가는 데 꼭 필요한최소한의 금융지식
저자 김석한
출판 원앤원북스
발매 2019.07.16.
기초 금융지식부터 연금, 예·적금, 펀드, 보험, 절세까지
한 권으로 끝내는 금융지식 바이블
기초 금융지식부터 연금, 예·적금, 펀드, 보험, 절세까지 다양한 금융지식을 이해하기 쉽게 한 권으로 정리했다. 재테크의 필요성은 느끼고 있지만, 자신에게 적합한 정보를 선별하고 이를 어떻게 실생활에 적용해야 할지 어려워하는 사람들에게 실질적인 도움이 될 것이다. 풍부한 금융지식은 어설픈 재테크 노하우로 자산이 축나는 것을 방지할 뿐만 아니라, 불확실한 국내외 경제 및 금융환경의 변화 속에서 잠재된 위험요소를 파악하고 적절한 해결방법을 찾는 데 도움을 준다.
전남복지재단, '지역자율형사회서비스 4컷 만화’ 공모
전남복지재단이 25일까지 ‘전남지역자율형사회서비스 4컷 만화’ 공모전을 연다.
카툰 형식의 새로운 홍보인 ‘전남지역자율형사회서비스 4컷 만화’ 에는 전 국민 누구나 참여할 수 있으며, 지역자율형 사회서비스 이용자 신청 및 서비스 이용 절차, 서비스 활동 내용, 부정수급 예방과 관리 등 사회서비스와 관련된 내용이어야 한다.
작품 응모는 온라인(이메일 jnss01@jnwf.kr)으로 하면 된다. A4이상 해상도 690픽셀 이상 이미지 파일의 작품 원본, 신청서, 저작권 및 개인정보 활용 동의서를 제출해야 한다. 제출 서류는 누리집(jnss.or.kr)에서 내려받을 수 있다.
대상 수상자에게는 도지사 상장과 함께 소정의 온누리 상품권이 지급된다. 대상을 비롯한 수상작은 전남 사회서비스 포스터로 제작돼 홍보활동에 쓰이게 된다.
한편 올해 247억 원을 들여 추진하는 전남지역자율형사회서비스사업은 노인, 장애인, 아동, 산모 등 2만 3천여 명의 이용자에게 건강증진, 심리치료, 가사간병 지원, 산모신생아 건강관리 등 다양한 프로그램을 제공하는 사업이다.
