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MOMSRUN

맘스런매거진

2019년 09월호

표지이동

contents

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이 달의 주요 기사

유관순 누나와 삼일절이 우리에게 주는 의미!

병천이 어딘지 아시는지요? 병천순대는 익숙하신지요? 병천은 몰라도 병천순대는 맛보신 분이 많으실 겁니다. 병천은 천안시 동남구 병천면입니다. 병천순대의 역사는 50년 남짓입니다. 근처에 돼지고기 가공 공장이 들어오면서 공장에서 나오는 부산물로 순대를 만들어 팔다가 점차 유명해지면서 지역의 향토음식으로 자리 잡게 되었습니다. 서울에도 병천순대 간판을 많이 볼 수 있는데, 병천에서 순대를 배송받아 파는 가게들입니다. 병천을 한자로 쓰면 나란히 병, 내 천으로 ‘2개의 개천이 나란히 흐르는 곳’이라는 뜻인데, 순우리말로 하면 ‘아우내’로 ‘내川가 아우러지는 곳’입니다. 경기도 양평군에 양수리가 있는데 순우리말로 하면 ‘두물머리’입니다. 양수, 즉 2개의 물이 합치는 머리이죠. 아우내와 비슷합니다. 아우내는 교통이 편해서 당연히 큰 장이 서던 곳이었습니다. 아우내 하면 생각나는 사람이 있습니다. 바로 ‘유관순 누나’입니다. 초등학생 시절 유관순 누나라고 배우면서 1902년생이니 할아버지 연배를 ‘누나’라고 지칭하는 게 이상했던지, 누군가 선생님께 ‘유관순 할머니’가 맞지않냐고 질문했던 기억이 나는군요. 선생님께서는 “교과서에 누나라고 하니 그대로 알아들어라”라고 일갈하셨습니다. 유관순 누나께서 만세를 부른 곳이 아우내라고 어린 시절 배웠습니다. 이화학당에 재학 중이던 유관순 누나는 서울에서 삼일만세운동 이후 휴교령이 내려지자, 고향으로 돌아가 1919년 음력 3월 1일 아우내 장날에 대대적인 만세운동을 주도합니다. 아우내에서 부모님이 모두 피살되고, 체포된 유관순 누나는 옥중에서 1920년 9월 28일 만 18세의 나이로 세상을 떠납니다. 20세기 초반 변방의 식민지 약소민족이었던 우리가 대한민국이라는 독립국을 이루고, 세계 10대 경제강국으로 성장했습니다. 근대 의식이 확립되는 분기점이었던 삼일절을 통해 우리가 성취한 근대화의 과정을 다시 한번 되돌아보고자 합니다. 탑골공원에 설치된 3·1운동 기념비 매년 3월 1일은 일제강점기에 맞서 우리 민족의 저항운동이 일어난 삼일운동을 기념하는 삼일절입니다. 비폭력 저항운동인 삼일운동은 우리나라는 물론 중국을 비롯한 동아시아 역사에도 큰 영향을 미쳤습니다. 고등학교 시절, 국어시간에 “오등은 자에 아 조선의 독립국임을 선언하노라”로 시작하는 삼일독립선언서를 외우던 기억이 아직 생생합니다. 삼일운동은 우리민족을 자각시켜 왕정복고 움직임이 사라지고 이후 상해임시정부를 탄생시키는 계기가 되었습니다. 또한 중국의 오사운동을 비롯해서 당시 아시아 식민지 저항운동의 기폭제가 되었습니다. 삼일운동의 의미가 더욱 값진 것은, 이후 우리 민족이 역경을 겪으면서도 굴하지 않고 대한민국이라는 근대 국가를 성립시키고, 오늘날의 대한민국으로 발전시킨 성공의 역사가 있기 때문입니다. 만약 우리가 일본의 식민지로 계속 남아 있었거나, 비록 형식적 독립국이 되었다고 하더라도, 정치·경제적으로 근대화를 이루지 못했다면 그 의미는 퇴색되었을 것입니다. 만약 독립국을 세우지 못했다면, 유관순 누나는 ‘독립운동가’가 될 수 없는 것입니다. 삼일절을 기념하는 것 자체가 후손들이 독립국을 세우고 발전시켰기 때문입니다. 우리나라가 20세기에 이룬 정치·경제적 발전에 대해 정작 우리들은 인색한 평가를 내리는 반면, 오히려 다른 나라에서 더욱 높은 평가를 받는 측면이 있습니다. 경제발전이라는 측면에서 대만·싱가포르·홍콩도 성공사례이지만, 이들은 상대적으로 소국이거나 도시국가들입니다. 인구 5천만 명의 규모이면서 경제성장에 성공한 나라는 제2차 세계대전 이후 대한민국이 유일합니다. 저명한 경영학자인 피터 드러커는 생전에 한국을 “기업가 정신이 가장 충만한 나라”로 평가했습니다. 드러커는 6·25전쟁 직후인 1950년대 중반 우리나라를 방문한 적이 있습니다. 이때 드러커가 본 것은 지금의 아프가니스탄이나, 고 이태석 신부의 <울지마 톤즈>라는 영화로 알려진 내전 직후의 남부 수단과 같은 폐허였습니다. 이런 나라가 불과 반세기 만에 경제대국으로 발전했으니, 드러커가 감탄했던 것입니다. 1919년 삼일운동 이후 우리민족과 대한민국은 세계적으로 인정받는 근대화 과정을 거쳐왔지만, 정작 국내에서의 평가는 인색합니다. 우리가 앞으로 나아가기 위해서는 지난 역사를 객관적이고 냉정하게 평가하고 인정하는 것이 필요하다는점에서, 지난 세기 대한민국의 역사를 나름대로 되돌아보았습니다.      세상을 읽는 통찰의 순간들 저자 김경준 출판 원앤원북스 발매 2019.07.15. 본질을 꿰뚫는 통찰의 힘! 급변하는 환경 속에서 변하지 않는 가치를 찾아 비즈니스와 삶의 본질을 흥미진진하게 풀다! 이 책에는 개인적 삶과 사회적 역할의 조화를 이룰 수 있는 경험과 철학이 솔직하게 담겨 있다. 역사·문화·예술 등 다양한 사회 면면을 관찰하고 성찰해, 삶의 본질을 통찰하는 데 필요한 시사점을 자신만의 시각으로 정리했다. 검증되지 않은 콘텐츠가 흘러넘쳐 무엇을 보고 읽어야 할지 판단하기 어려운 시대다. 잘못된 정보에 매몰되지 않도록 방향을 잡아주고, 나아갈 길을 제시하는 이 책에 주목해야 하는 이유다.

by. 세븐트리

2019.09.23

전주 한옥마을 제대로 알고 즐기기

  짠! 요즘 생활한복이 그렇게 땡기더라구요. 뭔가 옛날 옷들이 이뻐보이기 시작하더니 이제는 한복이 이뻐보이는 시점까지...!ㅋㅋ 하지만 생활한복은 일상생활을 하기 위함이고 제일 좋은건 진짜 한복을 입는거에요. 생활한복이 아무리 이뻐도 진짜한복보다 이쁘진 않더라구요. 아무튼 그래서 저는 길거리를 한복을 입고 돌아다니고 싶다는 생각을 참 자주 했습니다. 그러다가 문득 알게 된 이곳! 지금까지 한옥마을이라고 하면 전주에 있는 한옥마을만 생각했는데~ 아니 글쎄 충청남도 공주시에도 한옥마을이 있더라구요! 그.래.서! 오늘의 포스팅은 바로 공주 한옥마을에 대한 정보입니다! 전주의 한옥마을과 비교하면 사실 오랜 역사와 전통이 살아있지는 않지만 생긴지 얼마 되지 않아서 사람들도 적고, 시설도 깔끔한 편입니다. 대신 진짜 옛날 느낌 그대로의 고즈넉한 분위기를 느끼기에는 살짝 무리가 있을 것 같네요.. 여느 한옥마을이그렇듯 원하는 한복을 대여해서 입고 다닐 수 있습니다. 친구들과 특별한 추억이 담긴 한복이미지사진도 찍을 수 있다는 것이죠! 또한 한옥마을만 구경하기엔 지치고 질려하는 여러분을 위한 꿀팁. 한옥 마을 근처에 박물관과 공주공산성이 있기 때문에 한옥마을 구경하다가 바로 공주 공산성으로 넘어가시는 것도 좋아요. 모르시는 분을 위해 알려드리자면, 공주 공산성은 사적 제 12호로, 공주시에서 소재하고 있는 성입니다. 해발고도 110m의 성으로, 백제의 문주왕 원년 한강유역의 한성에서 웅진으로 천도한 후 삼근왕, 동성왕, 무령왕을 거쳐 성왕 16년에 부여로 옮길때 까지도 대표적인 웅진시대의 도성이었으며 그 후 신라와 고려, 조선시대에도 행정과 군사적 요충지로 사용되었던 매우 깊은 의미가 담긴 성입니다. 한옥마을 구경이 끝나고 나면, 고파진 배를 채우러 맛집을 찾아 떠나야겠죠? 특별한 하루를 위한 맛집은 바로 명성불고기집입니다. 백종원의 3대천왕에서도 나와서 극찬을 받았던 돼지고기구이집인데요, 평일에도 사람들이 꽉꽉찰 정도로 굉장한 인기를 끌고 있는 맛집이에요! 고기류가 별로 땡기지 않으시는 분들은 그 근처에 있는 매향이라는 한식집을 추천드려요. 막국수와 냉면, 메밀국수가 유명한 이집 또한 생방송 투데이에 나와서 맛을 검증한 믿을 수 있는 맛집입니다! 전주 한옥마을에서 파는 간식거리들을 잔뜩 먹을 수는 없지만 공주 한옥마을만의 매력도 충분히 많이 있다고 생각합니다. 전주가 너무 멀어서 부담스러우셨던 분들, 공주에도 한옥마을이 있으니까 친구들과 새로운 추억 쌓으려 한옥마을로 출동해보세요.

by. 세븐트리

2019.09.23

[매일아이 육아 정보] 아이가 받는 스트레스의 종류

아이가 받는 스트레스의 종류 아이의 스트레스를 줄이려면, 일단 아이가 무엇 때문에 스트레스를 받고 있는지 근원을 밝혀서 해결해야 합니다. 아이들은 주로 자신의 신체, 자신의 경험, 엄마, 아빠 혹은 친구들의 비현실적인 기대 등을 통해서 스트레스를 받는 다고 합니다. 오늘은 우리 아이가 받을 수 있는 스트레스의 종류에 대해 함께 알아봅시다.  신체로 인해 아이가 받는 스트레스 스트레스가 심하면 건강이 나빠지기도 하지만, 반대로 건강이 나쁘면 스트레스를 받기도 한답니다.  ① 시력이 좋지 않은 아동은 자기가 원하는 인형을 만지거나 쥐려고 할 때마다 실수를 해서 스트레스를 받는 경우도 있습니다.  ② 청각이 좋지 않은 아동은 엄마, 아빠 혹은 친구들이 하는 말을 제대로 알아듣지 못해서 야단맞거나, 놀림을 받아서 스트레스를 받는 경우도 있습니다.   ③ 난독증과 같은 학습 장애도 아이에게 스트레스를 유발할 수 있습니다.  때문에 우선은, 아이가 건강한지부터 부모님께서 체크해보셔야 합니다. 만약 아이의 건강에 이상이 발견된다면 치료를 받거나, 교정을 받아야 아이의 스트레스도 줄일 수 있답니다.  경험으로 인해 아이가 받는 스트레스 아이는 가정, 유치원, 학교 그리고 그 외의 환경에서 스트레스를 받는데, 가정에서 받는 스트레스로는 부모님 혹은 조부모님의 사망 혹은 질병, 이혼, 재혼, 출산, 이사, 부부싸움, 학대, 애완동물의 죽음 등이 있습니다. 그리고 유치원이나 학교에서 비롯되는 스트레스로는 입학, 새선생님, 경쟁 등이 있고, 가정과 유치원 혹은 학교 외의 환경에서 받을 수 있는 스트레스로는 아동의 입원, 여행 등이 있습니다. 이러한 경험들은 아이가 자라면서 겪는 과정이지만 부모님께서 조금만 더 주의를 기울여주신다면, 아이의 스트레스를 최소화 할 수 있습니다.  부모님과 친구들의 비현실적인 기대로 인한 스트레스 모든 아이들이 주변의 기대만큼 예쁘고 똑똑할 수는 없습니다. 또한 모든 아이들이 축구 영웅이 될 수도 있는 것도 아니고, 엄청난 카리스마를 발휘할 수 있는 것도 아니지요. 그러나 대부분의 부모님들 그리고 아이들의 친구들 마저도 우리의 아이가 그러기를 기대하고 있는 건 아닐까요?  헛된 기대가 주는 스트레스를 줄이기 위해서, 부모님께서는 아이의 능력에 대한 막연한 기대가 아닌, 그 능력에 맞는 현실적인 기대를 해야 합니다. 현실적인 기대는 아이의 스트레스는 줄여주고, 더불어 아이에게 자신감을 심어줄 수 있습니다. 부모님과의 의사소통으로 인한 스트레스  예를 들면 부모님께서 아이에게 방을 깨끗이 치워라 라고 이야기 했을 때, 그 '깨끗이'가 무엇을 의미하는 지 아이들은 정확하게 알 수 없는 경우가 많습니다. 방을 '깨끗이' 하라는 것이 이불을 개라는 것인지, 방에 떨어진 쓰레기를 치워야 한다는 것인지, 장난감을 정리해야 한다는 것인지 혹은 이 모든 것을 의미하는 지 아이는 헷갈리게 된답니다. 아이는 이런 사소한 엄마, 아빠와의 의사소통에서도 스트레스를 받을 수 있기 때문에, 아이와 의사소통을 하실 때는 아이가 충분히 이해 할 수 있도록 구체적으로 설명해주시는 것이 좋습니다. 

by. 세븐트리

2019.09.23

밤마다 스마트폰 보는 당신, '다크서클' 생겼나요?

  [김소형의 힐링타임] 다크서클의 예방과 관리법 피부가 아무리 깨끗해도 다크서클이 있다면 얼굴이 칙칙하고 지저분해 보이기 쉽습니다. 생활 습관의 영향을 많이 받는 다크서클은 화장으로도 잘 가려지지 않기 때문에 예방과 관리에 신경을 써야 합니다. 다크서클이 심해지고 있다면 수면 시간부터 바로잡아야 합니다. 정신적 스트레스나 육체적 피로가 쌓여 잠을 잘 이루지 못하거나 바쁜 생활로 인해 수면 시간이 불규칙해지면 다크서클이 생길 수 있습니다. 이런 경우 매일 일정한 시간에 잠자리에 들고 규칙적인 수면 시간을 유지하는 것이 다크서클 개선에 도움이 됩니다. 잠들기 전 침대에 누워 스마트폰 보는 습관, 다크서클을 키웁니다. ⓒ베이비뉴스 스마트폰이나 컴퓨터, TV 등의 과도한 사용이 다크서클의 원인이 될 수도 있습니다. 이런 전자 기기들로 눈을 혹사시키면 다크서클뿐만 아니라 눈의 피로, 안구 건조 및 충혈 등도 자주 발생할 수 있습니다. 특히 요즘 밤에 불을 꺼놓고 침대에 누워서 스마트폰을 보는 사람들이 많은데, 이런 습관은 수면을 방해해 다크서클을 만들뿐더러 시력에도 영향을 줄 수 있으므로 주의해야 합니다. 다크서클을 줄이려면 눈의 피로부터 덜어야 합니다. 눈을 자주 감고 잠시라도 쉬어주는 것이 다크서클을 줄이는 데 도움이 됩니다. 또한 컴퓨터나 스마트폰 같은 기기들을 사용할 땐 근거리에서 보곤 하는데요, 이러면 거리를 조절하는 근육의 탄력성이 떨어지고 눈의 피로도 심해집니다. 컴퓨터나 스마트폰을 사용하다가도 기기에서 눈을 떼고 잠시라도 먼 곳을 바라보면 눈의 피로가 줄어듭니다.  간·소화기 기능 떨어졌을 때도 다크서클 생겨 다크서클은 간과 소화기의 기능이 떨어졌을 때도 발생하기 쉽습니다. 두 장기의 기능이 저하되면 해독 작용이 원활하게 이뤄지지 않습니다. 그래서 독소가 체내에 쌓이고 혈액 순환도 나빠지면서 다크서클이 생기거나 짙어집니다. 따라서 평소 소화기 기능이 떨어져 있거나 소화불량이나 위염 등의 소화기 질환을 갖고 있다면 위장 건강부터 회복시켜주어야 합니다. 무리한 음주 등으로 간 기능 역시 저하되지 않도록 살펴야 합니다. 간에 열이 많이 쌓이면 눈이 건조해지거나 충혈이 되기도 쉬운데 이럴 때는 간의 열을 내려주는 결명자차를 자주 마시면 도움이 됩니다. 찬 성질의 결명자는 눈두덩에 열이 오를 때도 도움이 되며 눈의 피로와 건조를 줄이는 데도 좋습니다. 다크서클이 있다면 눈을 자극하는 습관도 개선해야 합니다. 세안이나 화장을 할 때 습관적으로 눈을 만지고 비비는 등 연약한 눈 주위에 자극을 주지 않도록 해야 합니다. 눈 주변을 마사지해주는 것만으로도 다크서클이 좋아질 수 있습니다. ⓒ베이비뉴스 눈가를 지압해 눈 주위 혈액 순환을 개선하는 것도 다크서클 완화에 효과적입니다. 양쪽 눈의 안쪽에 오목하게 들어간 ‘정명’, 양쪽 눈초리에서 옆으로 손가락 한 마디 정도 떨어진 ‘동자료’, 눈을 감았을 때 눈동자 바로 아래에 해당하는 ‘승읍’은 모두 다크서클 완화에 도움이 됩니다. 이 부위들을 평상시 가볍게 지압하면 눈가 혈액 순환이 좋아지면서 다크서클 완화는 물론이고 눈의 피로 및 안구 건조 해소, 주름 예방 등에 도움이 됩니다.

by. 세븐트리

2019.09.23

[매일아이 육아 정보] 우리 아이 언어 발달을 위해 이렇게 해주세요!(19~24개월)

아이의 요구나 질문을 귀기울여 듣고, 응대해주며 가급적 친절한 말로 설명해주세요! 이 시기는 아이들의 언어발달이 활발히 일어나는 시기이죠. 때문이 아이의 말을 기울여 듣고, 질문에 성의껏 답을해주며, 아이의 언어발달이 더 잘 이루어질 수 있도록 커뮤니케이션을 해주어햐 합니다. 19개월이상의 두살 아이들의 언어 발달을 위해 꼭 알아두어야 할 몇가지에 대해 알려드립니다.  아이의 질문에 성의껏 답해 주세요 부모님들은 부쩍 늘어난 아이의 질문이 대견스럽기는 하지만 요구하는 바를 정확히 이해하지 못하는 경우도 있습니다. 아이의 질문은 세상을 배워나가는 한 가지 방법입니다. 아이의 요구나 질문에 주의를 기울여 듣고 응해주며, 가급적 친절한 말로 설명해주는 것이 좋습니다.  물론 아이가 이해할 수 있는 짧은 문장으로 간단하게 말해주세요! 길게 이야기하면 아이는 이해하지 못합니다. 일상적으로 대화할 때 아이가 궁금해하는 것을 즉각적으로 설명해주면 아이는 자신이 원하는 바를 표현하는데 있어서 자신감을 갖게 됩니다. 아이가 주변세계의 행동이나 물건을 가리키면서 이름을 말했을 경우, 한껏 격려해주세요. 아이와 함께 사물에 이름을 명명하는 놀이를 하는 것도 아이의 어휘력 확장에 도움이 됩니다. 문장으로 말해주세요 아이가 사물의 이름을 단어만으로 짧게 말하면, 문장으로 다시 말해 주어서 문장을 많이 들을 수 있도록 해주세요. 예를 들면, 아이가 "엄마 사과"라고 하면 "oo아, 사과 먹고 싶지?", "oo야, ~을 해달라는 거니?"라고 말하면 아이는 자신의 말을 엄마가 이해했다는 것을 알뿐 아니라 자신의 요구를 어떻게 표현할지도 터득하게 됩니다. 문장으로 말하는 능력 또한 발달하게 됩니다. 아이들은 말하는 것을 격려하고 전화놀이, 인형놀이처럼 말할 수 있는 놀이를 많이 하게 해주세요. 엄마와의 의사소통이 적어서 구어체로 된 말을 배우지 못하고, 책을 통해 문어체로 언어를 배운 아이는 유치원 시기가 되어서도 문어체의 문장으로 자신의 생각과 의사를 표현하는 모습을 간혹 볼 수 있답니다. 따라서 엄마와의 대화가 매우 중요합니다. 간단한 지시를 내려주세요 disfraces cosplay 이제 아이는 간단한 지시를 이해하고 지시대로 수행할 수 있으므로 아이에게 "휴지 가려와라", "식탁 위에 컵을 올려놓아라" 등의 간단한 지시를 내려주세요. 아이가 엄마의 말대로 행동했을 경우 많이 칭찬해주세요. 엄마를 도와주고 자신의 힘으로 무엇인가를 해보고 싶어하는 시기이므로 이런 놀이를 무척 즐거워할 것입니다.  이런 활동을 통해 아이는 언어 이해력이 발달하게 됩니다. "안녕", "감사합니다" 등의 인사말을 어머니 스스로도 아이에게 지속적으로 사용하여 인사말을 적절하게 사용하는 것도 배우도록 해주세요!  운율이 있는 짧은 동시를 들려주세요 운율이 있는 짧은 동요나 동시, 짧은 문장으로 된 그림책을 많이 들려주는 것이 언어촉진에 도움이 됩니다. 또한 아이가 원하는 책을 엄마의 음성으로 들려주는 것이 좋답니다. 엄마의 음성으로 들려주는 것을 아이는 더 재미있어 하고, 더 잘 이해하기 때문이죠.  반복해서 한 가지 책을 들려달라고 하더라도 아이가 싫증날 때까지 들려주세요. 반복적으로 책을 들으면서 아이는 책 속에 나와있는 단어나 상황을 더 잘 이해하게 됩니다. 계속적으로 재미있기 때문에 한 가지 책을 고집하는 것입니다. 책을 소중히 여기는 태도 또한 키워주세요. 책을 소중히 여기는 태도는 책에 대한 부모님의 태도에 의해서 영향을 받으니 참고하시길 바랍니다.  

by. 세븐트리

2019.09.23

멸종위기종 수원청개구리, 충남지역 서식지 보전 정책 워크숍

  홍주인뉴스] '멸종위기종 수원청개구리, 충남지역 서식지 보전 정책 워크숍'  ‘수원청개구리의 실제 서식지는 수원만이 아닌 서해안을 중심으로 형성’ 전용식 총괄 기자 jys@hongjuin.news 홍주인뉴스] 충남지역 수원청개구리 서식지 보전을 위한 정책 워크숍 18일 충남연구원이 충남지역 수원청개구리 서식지 보전을 위한 정책워크숍을 개최했다.  충청남도와 공동 주최하고 충남환경운동연합, 지구의 벗 환경운동연합이 공동주관한 이번 워크숍은 멸종위기 1급인 수원청개구리의 충남지역 서식지 보전을 위한 전문 정보 공유 및 향후 방안 모색을 위해 마련됐다.  워크숍에 참석한 안장헌 충남도의원은 축사를 통해 “멸종위기종에 대한 관심을 강조하며, 지자체 차원의 지원을 아끼지 말아야 한다”고 말했다.   수원청개구리는 수원 지역에서 발견되어 수원청개구리로 이름 지어졌으나, 실제 서식지는 수원만이 아닌 서해안을 중심으로 형성되어 있어, 충남 지역에 개체수가 많아 충남에 의미가 큰 개체종이라고 볼 수 있다.  기조발제를 맡은 이화여대 아마엘 볼체 박사는 ‘국내 수원청개구리 서식 현황과 서식지 보전 방안’이라는 주제 발표 자리에서 “충남은 전국에서 가장 많은 독립개체군을 보유하고 있는 곳으로 수원청개구리 보전에 중요한 의미를 가진다”며 “특히 농법 변화가 수원청개구리 개체 수 감소에 영향을 끼치므로, 현재 농법에 대한 문제점 그리고 보호구역 지정이 필요하다”고 말했다.  이어진 발제에서 국립생태원 멸종위기종 복원센터의 이정현 박사는 ‘우리나라 멸종위기 양서·파충류 현황과 복원계획’이라는 주제 발표에서 멸종위기 양서류와 파충류 각 4종을 설명했다.    이박사는 “환경부에서 추진 중인 멸종위기 야생생물보전종합계획에 따라 지속적인 서식지 평가와 개선을 통한 보전 추진, 개체 수 중심에서 벗어난 서식지 보전 중심의 종 복원 추진, 멸종위기 야생생물과 관련한 총괄기관 신설 및 기관별 역할정립 등이 이루어지고 있다”며 “2018년부터 2027년까지의 사업기간 동안 수원청개구리가 포함되어 있는 우선복원대상종 25종에 대한 순차적인 복원을 추진할 계획이다”고 강조했다.  아태양서파충류연구소의 김종범 박사는 ‘수원청개구리 생태와 충남지역 서식현황’을 주제로 한 발제에서, “수원청개구리는 매우 불안정한 집단을 이루고 있는 멸종위기종이다”며 “국립생물자원관에서 수행한 모니터링 연구 결과에 따라 수원청개구리의 멸종위기상황 타파와 지역집단의 개체군 증식 복원 및 서식지 보전을 위한 방안이 필요하다”고 말했다.       이어 “수원청개구리의 개체 수 보전을 위해 훼손된 서식지 복원 및 서식지와 cosplay anime 인접한 비서식지 중 국유지를 보호구역으로 설정하고, 개체군 감소 서식지에 종 복원을 실시하여 인공증식개체의 연차적 방사 및 모니터링을 통한 서식지 회복과 관리가 필요하다”며 “수원청개구리의 정밀 분포를 조사하고 서식지 교란원인을 조사하는 등 보다 정밀한 조사 자료를 토대로 전문가 및 관련 지자체의 협력을 통한 보전대책 마련이 시급하다”고 강조했다. 지정토론에서는 △충남지역의 경우 아산, 부여에 100개체 이상의 대규모 집단이 존재하는 등 타 지역에 비해 안정적인 개체군을 유지중이라 보전가치가 높다는 점 △금강유역 인근 집단 복원 시 아산의 대규모 개체군이 이용될 것으로, 서식지 보전이 보다 중요한 지역 △연구자와 활동가들 뿐 아니라 민간 농업인들과 지자체의 관심과 참여가 중요 △일반인들에 있어 개체에 대한 친밀감이 개체를 보존하는 데에 영향을 미친다는 점에서, 수원청개구리에 대한 캐릭터 개발 및 상품 개발 등을 통해 친밀감을 조성할 수 있도록 하자는 의견도 제시되었다.    한편 충남연구원과 충청남도는 이번 정책워크숍을 계기로 충남환경운동연합 fake air jordan schuhe 등의 시민단체와 충남도, 경기도 지역 간의 협력을 통해, 각 지역의 멸종 위기종는 물론 주요 생물자원에 대한 보전과 서식지 보호를 위한 학술적 의견을 나누는 자리를 꾸준히 마련할 계획이다. 전용식 총괄 기자 jys@hongjuin.news

by. 세븐트리

2019.09.23

[육아정보] 우리 아이의 건강한 식습관, 어떻게 길러줄 수 있을까?

영유아 시기의 아이는 좋아하는 맛과 싫어하는 맛을 구분할 수 있게 됩니다. 그래서 편식이 시작되기 쉽죠. 편식 없는 건강한 식습관을 만들어주기 위한 방법에는 어떤 게 있을까요?   가장 중요한 건, 음식을 강요하지 않는 것! 편식하는 아이에게 무작정 먹이려고 하면 음식에 대한 공포심과 혐오감을 키울 수 있습니다. 아이가 거부감 없이 균형 잡힌 식단을 섭취할 수 있도록 다양한 방식으로 접근하는 게 중요합니다.   1. 직접 기른 채소를 먹게 하라 영유아기 아이들 입맛은 민감해서 채소를 쓰다고 느낍니다. 따라서 자극적인 맛에 길들어 있는 경우가 많은데요, 어떻게 채소와 친해지게 할 수 있을까요? 텃밭이나 집에서 부모와 함께 기른 채소를 먹게 하는 것도 좋은 방법입니다! 채소에 애정이 생길뿐더러 채소 재배가 일종의 놀이로 다가가기 cosplay 때문에 거부반응을 줄일 수 있습니다. 2. 즐거운 식사 분위기를 조성하라 친구들과 함께 음식을 먹게 하거나, 아이가 흥미 가질만한 이야기를 꺼내서 즐거운 분위기를 만들어줍니다. 조용한 분위기에서는 잘 먹지 않던 아이도 친구들이 맛있게 먹으면 따라서 잘 먹게 됩니다.   3. 다양한 식재료, 조리 방법을 이용하라 생선, 고기, 과일 등 다양한 식재료를 활용하여 평소와 다른 음식을 만들어 줍니다. 그게 어렵다면, 익숙한 음식에 요리 방법을 조금씩 변형하여 익숙한 듯 새로운 음식을 만들어주는 것도 좋습니다.  아이들은 금세 호기심을 가지며 음식에 친밀감을 가지게 됩니다. 4. 아이와 부엌을 친하게 만들어라 spiderman cosplay 아이가 부엌에 친밀감을 갖도록 도와주는 것도 좋은 방법입니다. 부모와 함께 재료를 고르고 다듬으며 음식을 완성하는 과정을 통해 음식에 대한 거부감 대신 호기심을 기를 수 있습니다. 또한, 자연스레 좋은 음식 고르는 법을 가르쳐줄 수 있습니다. 이외에도 하루 세끼 규칙적인 시간에 음식을 섭취할 수 있도록 하고, 식사에 집중할 수 있도록 스마트폰 같은 주의를 끌만한 전자기기를 주지 않아야 합니다. 균형 잡힌 식사 후, 정크푸드나 자극적인 간식을 보상으로 주는 대신 영양소를 보충할만한 과일을 먹게 한다면 더욱 건강한 식습관을 만들어 줄 수 있겠죠:)  

by. 세븐트리

2019.09.23

육아박람회 수원 지역정보

육아박람회 보러 수원으로 떠나요~ 수원에서 열리는 수원 육아박람회 소식을 알려 드릴께요 임신/출산 육아 박람회로 엄마 아빠 예비부부 등 오셔서 다양한  육아 정보 얻어 가실 수 있는 박람회가 되고 있습니다. 온라인 사전등록시 무료 입장이 가능해서  미리미리 체크해서 챙겨 가시기 바랍니다 수원이라 서울 경기 지역 분들  참석하시면 좋을 것 같습니다.       수원 에서 진행되는 이 육아 박람회는 11월22일부터~ 25일까지 4일간 열립니다. SK 허브블루 -이슈나인(경기도 수원시 장안구 율전동) 에서 열리는 육아 박람회 입니다. 선착순 증정 이벤트가 있어 더욱 풍성한 박람회가 될 것 같네요 cheap nfl jerseys 일찍 방문하면 일100명 4일간400명 이죠? 사은품을 준다고 하니 놓지고 싶지 않아~ 나는 이런거 좋아하는 엄마니까는~~   육아박람회에서 이런 재미 완전 쏠쏠 하자나요^^   항상 그렇지만 이런곳에 가기 전에는 사전 정보 취득은 나의 몫 열심히 정보 취합하고 준비하는 사람은 알뜰살뜰  잘 챙길 수 있어요~    

by. 세븐트리

2019.09.23

[매일아이 육아 정보] 우리 아이 미술 교육, 어떻게 해야 할까요?

아이와 그림을 가까워지게 하는 방법 아이들이 아름다운 것을 느낄 수 있게 되면 자연스럽게 표현하고 싶어 합니다. 이 때, 아이들이 마음껏 표현할 수 있도록 주변에서 아낌없는 격려해주면, 아이들은 금세 그림과 가까워질지도 모른답니다. 오늘은 우리 아이가 그림과 가까워지게 하기 위해 부모님이 어떤 노력을 해야할까요?  마음껏 표현하도록 격려해 주세요! 아이들은 아름다운 것을 느낄 수 있게 되면 자연스럽게 표현하고 싶어 한답니다. 실제로 아이들은 태어날 때부터 자신을 표현하고 싶어 하는 욕구와 나름대로의 방법을 가지고 있지요. 똑같이 꽃을 그릴 때도 어떤 아이는 오려 붙이고, 어떤 아이는 크레파스로 이리저리 긋기도 하고, 또 어떤 아이는 물감으로 꽃 모양을 그대로 그립니다. 이런 자신만의 방법을 잘 발달시켜주면 아이들은 누구나 예술가를 될 수 있답니다.  아이들이 자신의 감정을 마음껏 표현하도록 도와주기 위해 우선 아이들이 항상 찾을 수 있는 곳에 크레파스나 물감, 스케치북, 풀 등의 미술 재료를 놓아두어야 하겠지요? 아이들은 크레파스를 쥐고 사용하면서 미술 감각 이외에도 여러 가지 근육을 발달시킵니다. 그러니 부모님들의 작은 배려가 아이에게는 일석이조의 도움을 줄 수 있는 것입니다.  부모님과 신나게 할 수 있는 미술 활동: 멋진 벽화 그리기! 어린아이들이 있는 엄마, 아빠들은 아이들의 낙서 때문에 골치 아팠던 기억이 있을 것입니다. 하지만, 아이들에게 낙서는 자신이 느낀 것을 표현하고, 또 자신의 발달을 연습하는 장이 될 수 있습니다. 혼나지 않고 실컷 낙서할 수 있는 기회를 준다면, 정말 신나는 미술 교육이 될 수 있지 않을까요?  혹시 아파트에 살지 않는 가족이라면, 집 벽에 아이들과 벽화를 그려보는 것은 어떨까요? 엄마나 아빠가 밑그림을 그려주고, 동네 아이들과 함께 색을 칠하도록 해보세요. 아이들에게는 어린 시절의 멋진 추억이 될 수 있고, 엄마, 아빠에게는 아이들과 함께 활동하고 아이들의 세상을 이해하는 소중한 기회가 될 수 있습니다.  아파트에 살아서 사용할 수 있는 벽이 없다고요? 그러면 커다란 전지를 사서 아이 방벽에 붙여 주세요. 아이들이 실컷 낙서하며 멋진 벽화를 그릴 수 있도록 하는 것입니다. 엄마, 아빠와 함께 그린다면 훨씬 좋을 것입니다. ^^  부모님과 신나게 할 수 있는 미술 활동: 가족 인형극! 가끔 아이들과 인형극을 보러 갔던 일이 있으신가요? 멀리서만 보던 인형극을 집에서 아이들과 간단히 즐겨보세요! 인형을 만들고 그 인형을 사용해서 극을 꾸며보는 경험은 아이들을 보다 즐겁게 미술 활동에 참여하도록 유도합니다. 어릴 때 부모님과 함께 한 인형극은 가족에게 정말 소중한 추억이 될 것입니다.  [계란 껍질 인형 만들기] 인형은 여러 가지 다양한 방법으로 만들 수 있지만, 간단히 계란 껍질 인형을 만들어 보세요! 아이가 자신이 만든 인형을 가지고 연극을 한다면 보다 잘 몰입할 수 있을 것입니다. 1) 계란의 위쪽과 아래쪽에 구멍을 내서 속을 빼내고, 깨끗이 씻어낸다. 2) 종이를 말아서 뿔 모양을 만들고 위쪽을 톱니 모양으로 오려 계란에 붙인다. 3) 뿔 모양의 몸통에 종이로 팔을 오려 붙이고 달걀에도 색종이나 털실로 머리를 꾸민다. [인형극 막 만들기] 식탁 의자 2개를 적당한 간격으로 놓은 후, 식탁보다 큰 보자기 등으로 덮어주세요. 인형극의 시나리오는, 아이가 좋아하는 동화책 이야기를 가지고 할 수 있습니다. 아이가 좋아하는 동화가 "흥부와 놀부"라면, 책에 있는 내용 그대로 인형극을 하기 보다 아이가 이야기하는 줄거리나 대사를 엄마 아빠가 받아 적고, 이야기를 바꾸어서 시나리오를 만든다면 더욱 좋습니다. 아이의 작품은 전시해주세요! 예술가들은 자신의 작품을 항상 전시합니다. 그것은 자신이 느낀 아름다움을 다른 사람들과 나누고 싶기 때문입니다. 아이들도 마찬가지이지요. 아이들이 느낀 아름다움이나, 아이들의 감정을 다른 사람들과 공유할 수 있도록 아이들이 만든 작품이나 그림을 집안 구석구석에 전시해 주세요. 그림을 전시할 때는 보기 좋게 두꺼운 도화지나 마분지를 액자 모양으로 만들어서 붙여주면 아이들이 더 좋아할 것입니다.  그림을 전시해 주었으면, 기회가 있을 때마다 보면서 칭찬해 주는 것을 잊지 마세요. 아이들의 그림이나 작품이 어른들의 눈에는 어수룩해 보일지라도 아이들에게는 그 어떤 예술품 이상의 것입니다. 부모님들이 자신의 그림을 보면서 좋아하고 칭찬하면 아이들은 자신감을 갖게 되고, 이러한 자신감은 아이들을 한 걸음 발달된 세계로 인도하게 될 것입니다.  참! 부모님들만 칭찬하는 것이 아니라 집에 손님이 오시거나 친척이 놀러 왔을 때 "이게 우리 ~~가 그린 그림이야, 너무 잘 그렸지?" 하고 자랑하는 것 잊지 마세요!  이런 것은 절대 금물! 미술 활동뿐 아니라 아이들과 하는 어떤 활동에서도 부모의 생각에 맞게 강요하는 것은 절대 금물입니다. 아이들이 한 가지 활동에 집중할 수 있는 시간은 성인에 비하면 아주 짧습니다. 그러니 그림을 그리거나 만들기를 해도 쉽게 싫증을 낼 수 있습니다. 그렇다고 미술활동을 계속하도록 강요하지 마세요. 아이들 스스로 다시 자연스럽게 자신을 표현하고 싶은 욕구를 느낄 수 있도록 해주는 것이 중요합니다. 엄마, 아빠가 너무 강요하면 아이들은 오히려 더 미술 활동을 싫어하게 될 수 있고, 영영 자신을 표현하는 활동에 흥미를 잃을 수 있습니다. 기억하세요! 미술 활동은 언제나 즐거운 마음에서 시작되어야 합니다.  다음으로, 아이들을 너무 일찍 미술 학원에 보내는 것은 신중히 고민해보세요! 아이들은 누구나 자연스럽게 자신만의 방법으로 느낌을 표현하고 싶어 합니다. 그런 아이들을 너무 일찍 미술 학원에 보내 다른 사람과 똑같은 방법으로 자신을 표현하는 것을 가르칠 필요는 없습니다. 아이들은 이미 아무도 모르게 자신을 표현하는 훌륭한 추상 화가랍니다.  

by. 세븐트리

2019.09.23

꼭 한번 맛봐야 하는 속초4대먹거리

속초여행 때 알게된 속초4대먹거리 속초중앙시장에서 판매하는 명물먹거리 4가지라고 해요 속초4대먹거리는 붉은대게로 만든 붉은대게고로케와 오징어순대,닭강정,씨앗호떡이랍니다 그 중에 속초중앙시장명물먹거리로 유명한 "붉은대게고로케"를 소개할게요 대게 맛있는 대게고로케 어떤 맛일지 궁금하시죠? 속초중앙시장 명물먹거리 붉은대게고로케는 6가지 맛이 있답니다 카레야채,크림,오징어잡채,팥떡,치킨불고기,김치크림이 있어요 모양을 보면 꼭 새우튀김 같지만 붉은대게살이 통째로 들어가 있어요 대게 다리 보이죠. 비쥬얼 짱이에요 "니들이 게맛을 알아"유명한CF였죠 많은 사람들이 좋아하는 붉은대게살을 이용한 고로케 속초명물먹거리로 떠 오르고 있답니다 속초4대먹거리에 "씨앗호떡"도 있어요 부산여행에서 못 먹어 본 씨앗호떡을 속초에서 먹게 되었어요 씨앗호떡이 왜 명물먹거리가 되었는지 한 입 먹어본 순간 알게 되었어요 일반 호떡은 바싹한 맛이 없는데 씨앗호떡은 바싹해요 배부르다면서 계속 당기는 맛 때문에 한 개를 다 먹었어요 속초중앙시장명물먹거리 "오징어순대" 속초에 가면 식당이나 시장 어디서나 만날 수 있는 오징어순대죠 예전에 식당에서 오징어순대를 주문했더니 계란에 부쳐 나오길래 이상하다 했는데 원래 그렇게 나오는게 맞는것 같아요 속초중앙시장에서 오징어순대를 맛 보려고 주문했더니 속이 꽉찬 오징어순대를 계란을 입혀 지져주네요 배부르다 하면서 손이 자꾸가네요 replique montre 속초4대먹거리 "닭강정" 속초중앙시장 명물먹거리로 자리잡고 있다고해요 시장안에는 닭강정집이 많이 있어요 개인의 취향에 따라 선호하는 집이 따로 있겠죠 속초중앙시장 주변에는 닭강정 포장을 들고 다니는 사람들이 상당히 많은걸 보니 닭강정이 속초중앙시장 명물먹거리인게 맞는것 같아요?? 속초중앙시장은 속초관광수산시장이라고도 하는데요 요즘 나오는 싱싱한 나물과 해산물들이 풍부한 곳이에요 속초여행을 떠난다면 속초중앙시장에서 속초4대먹거리도 먹어보고 지하에 있는 회센타에서 싱싱한 회도 맛 보면 좋을 것 같아요

by. 세븐트리

2019.09.23

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